Rock and roll to jeden z najbardziej ekscytujących rodzajów tańca. W dzisiejszych czasach jest wielu ludzi, którzy chcą nauczyć się tańczyć rock and rolla. Większość z nich podejmuje tę decyzję poprzez muzykę, ponieważ wydaje się, że „stary dobry rock and roll” z lat 50. i 60. nigdy nie wyjdzie z mody. Wiele osób zna główne ruchy rock and rolla i śmiało demonstruje je na imprezach i dyskotekach. Ale jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej, lepiej zapisać się do szkoły tańca, na klubową klasę rock and rolla.
Instrukcje
Krok 1
Pomimo tego, że rock and roll jest bardzo żywym tańcem, nie wymaga poważnego treningu fizycznego. W klasie możesz spotkać uczniów w każdym wieku. Nazwę „rock-n-roll” można przetłumaczyć jako „roll and roll”. Taniec jest naprawdę bardzo ekspresyjny – ma dużo podkręceń, podskoków, podpór. Wszystkie elementy wykonywane są w bardzo szybkim tempie. Zanim zaczniesz ćwiczyć, oceń, czy to tempo i styl odpowiada Twojemu temperamentowi.
Krok 2
Rock and roll to przede wszystkim taniec w parach. Więc najpierw znajdź partnera do tańca. Czasami można go znaleźć w szkole tańca. Są zajęcia, na których możesz uczyć się bez partnera.
Krok 3
Wybierz szkołę tańca lub kursy tańca. Jeśli nigdy wcześniej nie tańczyłeś, zapisz się na zajęcia dla początkujących. Istnieją również kursy ekspresowe, na których w krótkim czasie można nauczyć się podstawowych elementów.
Krok 4
Każdy taniec wymaga regularnego treningu. Ponadto nigdy nie ma niepotrzebnych czynności. Dlatego nawet jeśli regularnie uczęszczasz do szkoły tańca, nigdy nie zaszkodzi utrwalić ruchy, które przeszedłeś w domu. Co więcej, w domu możesz tańczyć tylko dla siebie, trener lub inni uczniowie nie patrzą na Ciebie, co oznacza, że możesz się całkowicie zrelaksować, improwizować, nauczyć się czegoś nowego.
Krok 5
Możesz nauczyć się tańczyć rock and rolla bez chodzenia do szkoły tańca. W Internecie istnieje wiele lekcji wideo na temat różnych rodzajów tańca, w tym rock and rolla. Teoretycznie, korzystając z tych samouczków wideo, możesz nauczyć się głównych elementów, ale nie będziesz mieć ze sobą instruktora, który na czas poprawi wszystkie błędy. Musisz także mieć dobrą samodyscyplinę w odrabianiu prac domowych. Ćwicz regularnie przez kilka miesięcy – dopiero wtedy zobaczysz pierwsze efekty.
