Nie jest za późno, aby w każdym wieku zaangażować się w sztukę tańca. Oczywiście nie ma mowy o profesjonalnej edukacji choreograficznej dla dorosłego początkującego, ale całkiem możliwe jest cieszenie się pięknem i ruchem. Niezależnie od poziomu wyszkolenia, każdego tańca można się bardzo szybko nauczyć na pewnym poziomie i jednocześnie uzyskać przyzwoity wynik.
Czy to jest to konieczne
wideo taneczne
Instrukcje
Krok 1
Znajdź doświadczonego i profesjonalnego trenera. Nauka tańca z filmów lub książek jest możliwa tylko wtedy, gdy masz profesjonalne przygotowanie choreograficzne. Dobry nauczyciel oceni Twój poziom, wyjaśni podstawowe zasady i przygotuje wariację taneczną.
Krok 2
Opanuj podstawowe kroki i ruchy tańca. To będzie Twoja baza do tworzenia wariacji i budowania indywidualnej kompozycji. Na przykład w wolnym walcu ważna jest pozycja głowy, ramion, ciała, poziom zgięcia nóg i prawidłowe przenoszenie ciężaru ciała. Poświęć kilka sesji na powolną naukę bardzo podstawowej części tańca.
Krok 3
Stwórz wariację taneczną, jeśli jest akceptowalna w wybranym przez Ciebie gatunku. Szereg kroków i ruchów sprawi, że taniec będzie żywy, indywidualny, ale jednocześnie zgodny z wymogami i kanonami. Dopracuj najpierw wariację wolnego tempa i tańcz do muzyki tego samego dnia.
Krok 4
Podziel taniec na kilka etapów. Naucz każdego po kolei. Spróbuj ćwiczyć rano i wieczorem, łącząc kilka nowych segmentów. Jeśli taniec jest w parach, jak najszybciej przystąp do pracy nad segmentami z partnerem, a następnie tańcz do muzyki.
Krok 5
Znajdź przykładowy film o tańcu i oglądaj go regularnie podczas nauki. Zanotuj dla siebie ważne szczegóły, porównaj z własnym poziomem. Spróbuj tańczyć w zgodzie z zawodowcami.
Krok 6
Jeśli chcesz nauczyć się tańca w napiętym harmonogramie, zamień złożone elementy na prostsze. Inaczej w czasie występu będziesz się bać tego elementu i możesz zapomnieć o całej kompozycji. Określ, gdzie dozwolone są odstępstwa od zasad, improwizacja.
