Narciarstwo alpejskie przyciąga wielu – nie tylko zawodowych sportowców, ale także zwykłych ludzi. Narciarstwo alpejskie może być przydatne i przyjemne do spędzenia wolnego dnia, nawet jeśli jeździsz na nartach całkiem niedawno i jesteś początkującym narciarzem. Technika jazdy na nartach na początku iw przyszłości zależy od wielu rzeczy - na przykład od tego, jak skutecznie i komfortowo wybrałeś kijki narciarskie.
Instrukcje
Krok 1
Traktuj swoje kijki narciarskie poważnie - wybór odpowiednich kijków poprawi Twoją technikę jazdy na nartach i ułatwi Ci naukę. Na początku kariery narciarskiej nie należy kupować zbyt drogich kijków – często pękają i stają się bezużyteczne.
Krok 2
Kije różnią się między sobą w zależności od tego, z czego są wykonane, z czego jest wykonana końcówka, z czego wykonana jest rękojeść i jaki ma kształt, a także od kształtu samego kija i wielkości pierścienia nad jego końcówką. Długość pasków, która Ci odpowiada, zależy bezpośrednio od Twojego wzrostu.
Krok 3
Możesz wybrać materiał według własnego uznania - najlżejsze są kije z włókna węglowego, które są na tyle elastyczne, że mniej się łamią, w przeciwieństwie do tych z włókna szklanego, a jednocześnie korzystnie porównują wagę z pałeczkami aluminiowymi. Jednocześnie kijki z włókna węglowego są droższe, a jeśli dopiero zaczynasz jeździć na nartach, odpowiednie są dla Ciebie proste i niedrogie kijki aluminiowe z plastikowymi lub metalowymi ostrymi końcówkami.
Krok 4
Ważne jest, aby poprawnie obliczyć długość kijków - chwyć kij za rączkę tak, aby ramię było zgięte w łokciu pod kątem 90 stopni i wyprostuj się. Do uzyskanej długości dodaj 5-10 cm, biorąc pod uwagę wysokość butów narciarskich i samych nart.
Krok 5
Jeśli zamierzasz jeździć na otwartej przestrzeni, będziesz potrzebować kijków z pierścieniem o dużej średnicy nad czubkiem, a jeśli jeździsz po przygotowanych trasach, średnica pierścienia może być mała.
Krok 6
Dobierz uchwyt kija tak, aby wygodnie leżał w dłoni – nie powinien się ślizgać, a zatem nie powinien być wykonany z gładkiego plastiku.
Krok 7
Najlepiej wybierać kije z odpinanymi paskami. Jeśli kupiłeś kije z paskami, które się nie odkleją, odetnij je, aby nie zwichnąć palców w razie upadku.
