Upiór może nieść zarówno dobro, jak i zło, ale należy pamiętać, że po wykonaniu zadania powróci do Ciebie i odpowiednio przyniesie Ci część pozytywnej lub negatywnej energii. Jak tworzysz i widzisz fantoma? Przede wszystkim musisz jasno zrozumieć, że aby Twój plan zadziałał, będziesz musiał dużo trenować i przez długi czas. Ale nie ma rzeczy niemożliwych i z czasem na pewno ci się uda.
Instrukcje
Krok 1
Skoncentruj się na sobie. Staraj się być w pełni świadomym swojego „ja”. Daj upiorowi zadanie wydostania się z ciebie.
Wyróżnij go od ciebie. Ważne jest, aby robić to podczas wydechu.
Krok 2
Cofnij się i ostro przesuń dłonią od góry do dołu, równolegle do ciała. Musisz to zrobić, aby oddzielić go od siebie. Określ konkretne zadanie, które stawiasz dla swojego fantomu.
Krok 3
Wypowiedz to zadanie na głos, twoje myśli powinny być bardzo jasne, a obraz zamierzonych działań fantomu - jednoznaczny. Jednocześnie musisz mentalnie narysować sobie bardzo jasny i żywy obraz jego działań.
Krok 4
Wyobraź sobie, że zbliża się do osoby, której chcesz. Postaraj się bardzo dobrze, w najmniejszym szczególe, wyobrazić sobie wygląd tej osoby. Wypowiedz jego imię i spróbuj wyobrazić sobie miejsce, w którym teraz jest.
Krok 5
Wyobraź sobie szczegółowo, jak upiór robi to, co mu kazałeś. Wyobraź sobie, jak po wykonaniu zadania zjawa powraca, wchodzi do ciebie, rozwija się w środku i łączy z twoim ciałem fizycznym. Po wykonaniu zadania zjawa w żaden sposób nie zamanifestuje się w tobie – w końcu to tylko obraz.
