Shaolin wushu to tradycyjna nazwa wschodniej sztuki walki i metod władania bronią, która powstała (lub rozwinęła się) w klasztorze Songshan Shaolin, położonym w chińskiej prowincji Henan, w hrabstwie Dengfeng. W Shaolin Wushu jest wiele technik. Za pomocą niektórych z nich możesz znokautować wroga jednym dotknięciem.
Instrukcje
Krok 1
Kopanie żeber przeciwnika Załóżmy, że przeciwnik uderza cię prawą pięścią w brzuch. Podnieś prawą nogę, a gdy pięść przeciwnika zbliży się do twojego ciała, wykonaj ostry boczny cios prawą stopą bezpośrednio w prawe żebra przeciwnika. Możesz więc zranić jego żebra i narządy wewnętrzne, po czym nie będzie już mógł kontynuować walki.
Krok 2
Blokuj i cios w twarz Przeciwnik zamierza uderzyć cię w twarz prawą pięścią. Wykonaj szybki krok do przodu, przyjmując lewe gunbu (postawę), zablokuj cios lewą ręką na zewnątrz i jednocześnie wyprowadź cios prosty prawą pięścią w twarz przeciwnika. Staraj się konsekwentnie wykonywać podpieranie i uderzanie w tym samym czasie. Przeciwnik powinien zostać uderzony w twarz szybko, ostro i dokładnie.
Krok 3
Blokuj i kopnij w krocze przeciwnika Jeśli twój przeciwnik ma zamiar cię kopnąć, zrób krok do przodu lewą nogą, przygotowując się do zablokowania prawą nogą przeciwnika. Szybko uderzaj prawą nogą przeciwnika w lewą i lewą ręką, gdy próbuje cię uderzyć. Jednocześnie kopnij przeciwnika prawą nogą w pachwinę, raniąc go w ten sposób, starając się na czas odbić przeciwnika w nogę. Obrona przed kopnięciem w pachwinę musi być wykonywana jednocześnie, zgodnie. Podobnie jak w poprzednim przypadku uderzenie powinno być szybkie, celne i mocne.
Krok 4
Unikaj i uderzaj przeciwnika w twarz Widzisz więc, jak przeciwnik próbuje dźgnąć cię lewą pięścią w twarz. Szybko zrób krok do przodu lewą nogą i pochyl się, aby uniknąć lewego ramienia przeciwnika. Wysuń lewą stopę do przodu, tworząc lewe gunbu i jednocześnie uderz prostym ciosem prawą pięścią w twarz przeciwnika. Nie zapomnij o szybkim uniku, a także szybkim i mocnym uderzeniu.
