W tłumaczeniu z brazylijskiego lambar oznacza „namiętny pocałunek”. Ta nazwa, wraz z ognistymi rytmami i bezpretensjonalną muzyką, sprawiła, że cały świat przyjrzał się temu tańcowi. W rezultacie Rosja zapoznała się z lambadą w latach 80. i 90. Cały kraj tańczył sławnie i tańczył całe okrągłe tańce. Teraz zainteresowanie tym tańcem nieco opadło. Chociaż wciąż są początkujący, którzy marzą o nauce tańczenia lambady.
Instrukcje
Krok 1
Nie trzeba wiele, aby nauczyć się tańczyć tę latynoamerykańską piosenkę. Po prostu stań na środku pokoju lub ulicy. Następnie zacznij się ruszać. Zrób to w ten sposób: przenieś ciężar ciała z jednej strony na drugą, łącząc to wszystko z ósemką obracaną przez biodra. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że po prostu nie da się tego powtórzyć. Ale w rzeczywistości wszystko jest dość proste. Ćwicz, a odniesiesz sukces.
Krok 2
Dodaj kroki dalej. Zacznij poruszać się do przodu, kołysząc biodrami i powtarzając ruch opisany powyżej. W trakcie ruchu wyrzucaj nogi na przemian na boki.
Krok 3
Możesz w trakcie ruchu naprzemiennie podnosić ramiona i poruszać nadgarstkiem. Gdy nauczysz się wykonywać ruchy taneczne, możesz znaleźć ludzi o podobnych poglądach - więcej zabawy razem. Stań jeden po drugim, aby dostać się do małego pociągu. Włącz muzykę, znajdź stronę, po której zaczniesz tańczyć i zacznij.
Krok 4
Kiedy już wykonasz wszystkie ruchy, zacznij nabierać wymaganej prędkości. Rzeczywiście, w Brazylii lambada jest bardzo szybkim tańcem.
Krok 5
Jeśli chcesz urozmaicić i jeszcze bardziej dołączyć do świata Latynosów - dodaj obraz do tańca. Do tego nadają się spódnice. W przypadku lambady z reguły stosuje się model spódnicy u góry, wąski i rozkloszowany u dołu. Właśnie w tym wygodnie jest skręcić biodra i unieść nogi na boki. Pożądane jest, aby był w jasnych kolorach. Noś top lub koszulę zawiązaną pod biustem na górze.
Krok 6
Każdy może nauczyć się tańczyć lambadę. Jest idealny zarówno dla dzieci jak i seniorów. Głównym sekretem atrakcyjności tego tańca jest prostota i wdzięk. W końcu lambada pomaga się zrelaksować, nauczyć płynnego prowadzenia bioder (nadaje to pewną pikanterii chodowi) i pozwala poczuć się bardziej wolnym. Lambada uczy również tancerzy, jak lepiej kontrolować swoje ciała.
