Przy pomocy tańców nowoczesnych można uzyskać piękne i elastyczne ciało, nauczyć się niebanalnego ruchu, zrelaksować i stać się głównym bohaterem każdej imprezy i dyskoteki. Taniec klubowy jest dziś niezwykle popularny i wiele osób marzy o jego nauce, ale nie wie od czego zacząć. Wiele osób nie ma wystarczająco dużo czasu i energii, aby pójść do studia tańca i uczyć się z nauczycielem, ale dzięki nowoczesnym technologiom masz świetną okazję do ćwiczenia tańca w domu. Lekcje domowe pomogą Ci opanować podstawy tańca klubowego i dalej doskonalić swoje umiejętności.
Instrukcje
Krok 1
Oczywiście nauka bez nauczyciela, z wykorzystaniem samouczków wideo i instrukcji, ma swoje wady, ale jednocześnie taka nauka ma szereg niezaprzeczalnych zalet. Głównymi zaletami homeschoolingu są niewątpliwie elementy czasowe i finansowe.
Krok 2
Decydując się na naukę tańca w domu zaoszczędzisz sporo pieniędzy, ponieważ lekcje tańca z nauczycielem dużo kosztują. Kup lub pobierz dobry kurs wideo klubu tanecznego, włóż płytę do komputera lub odtwarzacza DVD i zacznij ćwiczyć - bez dodatkowych kosztów.
Krok 3
Podstawy techniki tańca możesz zdobyć w celu dalszego doskonalenia za pomocą kursu wideo, ale tylko wtedy, gdy pracujesz regularnie. Zrób sobie harmonogram prac domowych. Nie opuszczaj zajęć - tylko regularna praca przyniesie zauważalne rezultaty.
Krok 4
W nauce domowej bardzo ważny jest element silnej woli – w domu nie ma nauczyciela, który będzie dawał Ci zadania i monitorował ich realizację. Nie rozpraszaj się niczym podczas pracy nad kursem.
Krok 5
Ubierz się na trening tak wygodny i lekki, jak to tylko możliwe. Dopasowany top lub T-shirt, szorty lub spodnie dresowe, skarpetki lub balerinki – to świetne ubrania na trening.
Krok 6
W pokoju, w którym tańczysz, powinno znajdować się duże lustro, w którym odbijasz się w pełnym wzroście, oraz wolna przestrzeń o powierzchni co najmniej 2x2m.
