Są ludzie, którzy recytują wiersze na pamięć i są tacy, którym trudno jest zapamiętać nawet rozkład jazdy autobusów. Jeśli masz przed oczami ogromny tekst i nie wiesz, jak go ułożyć w głowie, postępuj zgodnie z naszymi zaleceniami.
Instrukcje
Krok 1
Ucz rano ze świeżym umysłem, kiedy nie jest zajęta codziennymi problemami. Ponadto naukowcy udowodnili, że mózg jest najbardziej aktywny rano.
Krok 2
Powtórz to, czego się nauczyłeś przed snem. Zwykle następnego ranka słowa pasują do mojej głowy.
Krok 3
Postaw się na taśmie z tekstem, gdy idziesz do pracy lub jedziesz w transporcie.
Krok 4
Jest taki system GDS. Po pierwszych literach możesz rozszyfrować tę metodę: podstawowe myśli, uważne czytanie, przegląd, debugowanie. Najważniejsze w systemie jest to, że nie musisz tylko czytać, jak wielu się do tego przyzwyczaiło, ale zastanawiać się nad tekstem! Musisz to ponownie przeczytać, powtórzyć i powtórzyć! Najpierw musisz podkreślić główne myśli tekstu, a następnie zwrócić szczególną uwagę na drobne szczegóły, spróbować połączyć główne słowa z drugorzędnymi, włączyć metodę skojarzeń. Następnie musisz przygotować plan tekstu. Ważne jest, aby zapamiętać sekwencję głównych myśli.
Powtórz tekst z pamięci lub powiedz znajomemu. Postaraj się być jak najbardziej szczegółowy w głównych punktach. Nie zaglądaj, chyba że jest to szczególna potrzeba. Przeczytaj tekst ponownie i porównaj z powtórzonym, niedociągnięcia muszą zostać poprawione.
Krok 5
Świetna jest metoda skojarzeń, koreluje w myślach słowa i obrazy. I możesz łatwo zapamiętać tekst o dowolnym rozmiarze. Jeśli w tekście pojawiają się abstrakcyjne pojęcia, zamień je w prawdziwy obraz skojarzeń.
Krok 6
Dla osób z dobrze rozwiniętą percepcją wzrokową odpowiednia jest metoda piktogramów. Są to obrazy graficzne używane do odtworzenia pełnego obrazu.
Możesz także robić krótkie notatki dotyczące tekstu, który musisz zapamiętać.
Krok 7
Musisz stworzyć sobie wygodne środowisko. Źle jest, gdy sąsiad krzyczy za ścianą, albo przez otwarte okno słychać zaciekły pisk kota. Wyłącz telewizor i radio. Usiądź w ciszy i czytaj.
Krok 8
Unikaj wkuwania - musisz analizować i rozumieć tekst, a nie tylko zapamiętywać.
