Główną trudnością w rozwiązywaniu snów jest to, że sama osoba musi to zrobić. Nie ma uniwersalnych książek o marzeniach ani instrukcji, które byłyby takie same dla snów wszystkich ludzi. Każdy sen niesie coś dla konkretnej osoby i jest związany z jej światem. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, co twoja podświadomość chce ci powiedzieć.
Instrukcje
Krok 1
Niektóre sny sygnalizują, że czegoś w życiu brakuje. Oznacza to, że w jakimś obszarze występuje ugięcie lub nie zwracasz na siebie wystarczającej uwagi, nie dbasz o własne interesy. Istnieje nawet teoria: im mniej nowych wrażeń w rzeczywistości, tym jaśniejszy i bogatszy sen. Człowiek musi zaspokajać swoje potrzeby, zwłaszcza te podstawowe. W przeciwnym razie podświadomość próbuje zrekompensować je przynajmniej snami. Oczywiście jest to znak, a nie wyjście z sytuacji. Jednym z przykładów takich snów są sny erotyczne. Mówią, że w sferze intymnej nie ma satysfakcji.
Krok 2
Sny mogą stać się ujściem emocji, które człowiek tłumi w prawdziwym życiu. Na przykład ukryta agresja, uraza i gniew mogą spowodować płacz, kłótnię lub kłótnię we śnie. W prawdziwym życiu człowiek jest stale ograniczany, a następnie we śnie dostaje emocjonalne uwolnienie, ponieważ nie ma nigdzie indziej. Lęk ignorowany w rzeczywistości może stać się koszmarem. Oznacza to, że osiągnęła szczyt, konieczna jest zmiana sytuacji. Nie ignoruj snów, w których doświadczasz silnych emocji. Spróbuj dowiedzieć się, czego brakuje ci w życiu i jakich emocji czas się pozbyć. Zadbaj o swój spokój, spróbuj jakoś wyrazić swoje uczucia.
Krok 3
Powtarzające się sny wskazują, że istnieje jakiś nierozwiązany problem, który wisi nad tobą i naciska, czasami na poziomie podświadomości. Spróbuj dostrzec w nich symbole. Czasami są dość proste, na przykład labirynt lub długie korytarze z wieloma drzwiami mogą wskazywać na trudny wybór lub sytuację, która wydaje się beznadziejna. Ucieczka przed prześladowaniami może w rzeczywistości mówić o unikaniu czegoś. Być może powinieneś zmienić taktykę w sytuacjach konfliktowych i przestać się ukrywać, ale walczyć, stawiać czoła problemom twarzą w twarz.
Krok 4
Sam możesz określić, o czym jest ten lub inny sen. Zwłaszcza jeśli często marzysz o tych samych sytuacjach lub przedmiotach. Wystarczy obserwować i uważnie pamiętać, co dzieje się w twoim życiu przez kilka dni po takich snach. Wydarzenia muszą być dziwne, nieoczekiwane lub dramatyczne, abyś mógł je zauważyć. W przeciwnym razie nie warto zwracać uwagi na zwiastuny drobnych incydentów. Na przykład marzysz o basenie pełnym czystej wody, a wtedy dostajesz bardzo dużo. W takim przypadku wymarzone książki mogą służyć jako wskaźnik do symboli. Ale tylko wtedy, gdy ten system szyfrowania jest blisko ciebie. Jeśli ta czy inna instrukcja wydaje ci się bez znaczenia, weź własną interpretację.
Krok 5
Sny są fantastyczne, śmieszne, głupie. Wszystko się w nich miesza, sceneria nagle się zmienia, człowiek zyskuje nadprzyrodzone zdolności lub odwrotnie, nie może wykonywać prostych czynności. Ale realistyczny i wiarygodny sen może być proroczy. Jeśli wszystko dzieje się w nim tak, jakby było prawdziwe, wszyscy uczestnicy i przedmioty są realne, przyjrzyj się, jak wydarzenia rozwijają się z pewnymi twoimi działaniami. Lub po prostu bądź czujny i staraj się zapobiegać nieprzyjemnym incydentom w prawdziwym życiu.
