Taniec weselny jest pierwszym kamieniem do założenia nowej rodziny. Może być kimkolwiek: niezręcznym i nieśmiałym, namiętnym i nieskończenie delikatnym. Najważniejsze, że państwo młodzi są w centrum uwagi i bardzo się martwią. Aby nie stracić twarzy, zaleca się wcześniejsze przećwiczenie tańca weselnego. Co to będzie? Tradycyjnie wszyscy tańczą walca. Fascynująca muzyka, płynne ruchy, spojrzenie oko w oko. Ponadto walc jest dość łatwy do samodzielnego opanowania.
Czy to jest to konieczne
- 1. pan młody i panna młoda;
- 2. odtwarzacz muzyki;
- 3. płyta lub inny nośnik muzyczny z melodią, którą lubisz. Muzyka może być dowolna, najważniejsze jest to, że musi odpowiadać rozmiarowi 3/4;
- 4. przestronny pokój;
- 5. kostiumy improwizowane. Byłoby miło, gdyby Panna Młoda miała na sobie spódnicę tej samej długości co suknia ślubna, a Pan Młody zamiast dżinsów założy spodnie.
Instrukcje
Krok 1
Włącz muzykę. Posłuchaj tego kilka razy, spróbuj wykręcić rytm w głowie.
Krok 2
Pomyśl o tym, jak rozpocznie się Twój taniec i jak się skończy. Na przykład taniec rozpoczyna się zaproszeniem panny młodej przez pana młodego, a kończy wdzięcznym ukłonem. Pan młody zwykle kłania się z lekkim skinieniem głowy. Panna młoda dyga, lekko zginając jedną nogę w kolanie, drugą odchylając do tyłu, lekko przechylając głowę i unosząc spódnicę opuszkami palców.
Krok 3
Zacznij uczyć się kroków tańca. Walc tańczy się na tzw. kwadracie – prawa noga do przodu (na liczyć „jeden, dwa, trzy”), lewa noga do przodu i w bok (na liczyć „jeden, dwa, trzy”), lewa noga z powrotem (na liczyć "jeden, dwa, trzy"), prawa noga z powrotem (na rachubę "jeden, dwa, trzy"). W tym przypadku kolana są lekko sprężyste. Naucz się walca z muzyką, panna młoda jest oddzielona od pana młodego.
Krok 4
W pary. Jedna ręka pana młodego spoczywa na ramieniu panny młodej, druga w talii. Ręce panny młodej są lustrzane. Ćwicz kwadrat walca w parze. W tym przypadku prawa noga pana młodego wysuwa się do przodu, a jednocześnie lewa noga panny młodej cofa się. Oznacza to, że panna młoda tańczy kwadrat walca, zaczynając od trzeciej części.
Krok 5
Zatańcz w parach kwadrat walca, za każdym razem obracając się lekko wokół własnej osi. Narysuj w myślach duży okrąg wokół całego obwodu pokoju. Zatańcz walca z skrętem na całym obwodzie.
Krok 6
Improwizuj podczas tańca. Uprawianie tańca to nie tylko nauka ruchów, ale także wypełnianie ich wewnętrzną treścią. Ciesz się chwilą!
