Taniec disco został wynaleziony w latach 70. XX wieku. Kiedyś wysadził parkiety klubów. Potem zmieniło się na inne kierunki. Teraz, w obliczu nostalgii, dyskoteka została ponownie zapamiętana i odbywają się imprezy tematyczne.
Czy to jest to konieczne
Dyski muzyczne z muzyką disco
Instrukcje
Krok 1
Przygotuj przestrzeń do tańca. Wokół ciebie powinno być wystarczająco dużo miejsca, abyś podczas tańca nie uderzał o róg stołu lub coś podobnego. Włącz energetyczną muzykę. Wsłuchaj się w rytm. W przypadku disco prosta muzyka z równymi bitami jest w porządku.
Krok 2
Ruchy w tańcu disco są bardzo proste. Na przykład podstawowy - nogi są razem i lekko ugięte w kolanach, ramiona zgięte i dociśnięte łokciami do tułowia. Jakby skacząc, zginając kolana, kołysząc się w rytm muzyki. Stopniowo zacznij używać rąk. Samodzielnie lub razem, rozprostuj je w łokciach do muzyki.
Krok 3
Zacznij wykorzystywać przestrzeń po bokach. Rób na przemian krok w lewo i w prawo. Przyłóż jedną nogę do drugiej, zachowując tę samą huśtawkę. Podobnie zacznij przesuwać ramiona w bok lub w górę. Zginaj i rozwijaj je w łokciach do muzyki.
Krok 4
Stopniowo komplikuj swoje ruchy. Weźmy na przykład spektakularny zwrot akcji. Aby to zrobić, przesuń jedną nogę w krzyż nad drugą. Wyprostuj nogi, przeturlaj się na palcach wokół własnej osi. Ten ruch można połączyć z ostrym wyprostowaniem ramion w górę.
Krok 5
Kiedy twoje ciało poczuje rytm, ruchy przyjdą same. Spróbuj powtórzyć wszystko, co kiedykolwiek widziałeś w teledyskach lub dyskotekach. Improwizuj i nie bój się być śmiesznym. Disco to styl, który opiera się na prostych i absurdalnych ruchach tanecznych oraz chęci dobrej zabawy przez całą noc.
Krok 6
Stale ucz się wszystkich lekcji tańca wideo disco w Internecie. Oglądaj filmy taneczne i teledyski. Wszystko to doda do twojego arsenału ruchów.
