W horoskopie urodzeniowym księżyc (znak księżyca i jego aspekty) odpowiada za odżywianie, które odpowiada danej osobie. Takie jedzenie na Księżycu utrzymuje wigor i energię, sprzyja szybkiej utracie wagi. Księżyc posiadacza karty może znajdować się w jednym z 12 znaków i w jednym z 4 elementów, dlatego styl diety na odchudzanie i utrzymanie harmonii należy dobierać indywidualnie.
Czy to jest to konieczne
- - długopis
- - liść
- - tablet z dostępem do internetu
- - Twój wykres urodzeniowy (można go zbudować w programie online Sotis w zasobie internetowym o tej samej nazwie)
Instrukcje
Krok 1
Księżyc w Baranie jest księżycem żywiołu ognia. Żywioł ognia jest najbardziej energochłonny z 4 żywiołów (ogień, woda, ziemia, powietrze). Dlatego osoby z księżycem w Baranie zużywają dużo energii w ciągu dnia i zwykle mają szybki metabolizm. Właściciel księżyca w Baranie nie toleruje postów i ciężkich diet. Ale od czasu do czasu może wypróbować różne systemy żywienia, ponieważ nieznany system zapewnia nowe doznania i hazardowe oczekiwanie wyników, które naprawdę lubią ludzie z księżycem Barana.
Krok 2
Baran jest znakiem zwierzęcym, co oznacza, że właściciel księżyca w Baranie nie powinien koncentrować się na pokarmach roślinnych w swojej diecie. Osoba z księżycem w ognistym żywiole w większym stopniu niż np. z księżycem powietrznym musi spożywać produkty białkowe. Oprócz białka zwierzęcego (mięso zwierzęce jest o wiele bardziej odpowiednie dla właściciela księżyca Barana niż ryby czy drób) można użyć białka roślinnego (rośliny strączkowe, kiełkujące ziarna).
Krok 3
Dla osoby z księżycem w Baranie, do utraty wagi, potrzebne są przyprawy i ostre przyprawy (musztarda, adżyka, ostra papryka, cebula, czosnek).
Krok 4
Z warzyw, pomidorów bardzo odpowiednie są czerwone papryki. Mniej odpowiednie są rośliny okopowe (marchew, buraki). Właściciel księżyca w Baranie nie powinien nadużywać ziemniaków (produkt czysto węglowodanowy sprawi, że będzie senny i mało energiczny).
Krok 5
Dania słodkie i mączne są całkowicie nieodpowiednie dla właściciela księżyca w Baranie, a zwłaszcza nie należy ich mieszać z białkami. Na przykład stek z makaronem znacznie osłabi energię takiej osoby, zmniejszy aktywność, a stek z pomidorami to najlepsza opcja na lunch, aby nie zasnąć do wieczora.
Krok 6
W diecie właściciela księżyca Barana należy zapewnić przewagę białek, nadmiar tłuszczu jest przeciwwskazany. Węglowodany powinny być reprezentowane głównie przez warzywa. Najlepiej ograniczyć spożycie słodyczy i słodkich owoców do minimum.
Krok 7
Ważne jest, aby nie zapomnieć o odszkodowaniu za ognisty księżyc. Można to zrobić z jedzeniem. W ludzkim ciele i energii wszystko działa poprawnie tylko w przypadku równowagi. Jeśli oprócz księżyca w znaku Barana element ognia jest wyrażony w horoskopie urodzeniowym (planety w znakach ognia, słońce lub księżyc w aspekcie z Marsem i Jowiszem, władca ascendentu lub sam ascendent znajduje się w ogniu znak, Mars jest w 1. domu lub w aspekcie z władcą ascendentu), wtedy tacy ludzie powinni pić dużo czystej wody. W ten sposób kompensowany jest nadmiar elementu ognia w energii człowieka i na płaszczyźnie fizycznej. Prawidłowa ilość wody jest obliczana na podstawie wagi: wagę w kg należy pomnożyć przez współczynnik 0,03, aby uzyskać wymaganą ilość wody w litrach. Na przykład przy wadze 60 kg musisz pić 1, 6 - 1, 8 litra wody dziennie.
Krok 8
Oprócz korygowania odżywiania, księżyca w Baranie w celu utraty wagi, można polecić sport, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Faktem jest, że osoba z księżycem Barana jest bardzo emocjonalna i niepokojąca, potrzebuje wielu wrażeń i emocji. Dlatego konieczne jest okresowe rozładowanie psychiki za pomocą sportu i aktywności fizycznej. Jeśli praca lub jakakolwiek inna codzienna aktywność wiąże się z pośpiechem, szybkość reakcji jest również rodzajem kompensacji i przekierowaniem energii Aven w pokojowy kanał. Aby utrzymać sylwetkę i schudnąć do księżyca w Baranie, musisz zapewnić sobie wystarczającą aktywność fizyczną i emocjonalną.
