Wszystko wokół jest wypełnione energiami. Nawet starożytni wiedzieli, że nawet zwykła muszla ma własne biopole. Wzmocnienie biopola następuje poprzez prawidłowe odżywianie i oddychanie, otwieranie czakr i tak dalej.
Instrukcje
Krok 1
Myśl, która rodzi się w ludzkiej głowie, nigdzie nie znika. Wchodzi w ogólne pola energetyczne i łączy się z biopolem Ziemi. Ta całość nazywa się egregor. Egregor może nie tylko otrzymywać energię od ludzi, ale także dawać w zamian. Jeśli uważasz się za zwolennika jakiejkolwiek społeczności, to w trudnych okresach życia możesz nakarmić się energią kosztem ergoru społeczności. Aby to zrobić, najpierw połóż się w wygodnej pozycji i zrelaksuj się. Wyobraź sobie tę społeczność w swoim umyśle. Wyobraź sobie, że ta energia przenosi się do twojego pola energetycznego. Następnie musisz nawiązać połączenie między tobą a egregorem. Aby to zrobić, możesz odmawiać mantry, modlitwy, medytacje. Efekt terapeutyczny, który pojawia się po połączeniu z egregorem, obejmuje podniesienie witalności, mobilizację sił witalnych organizmu, przyspieszenie procesu gojenia i zwiększenie pewności siebie.
Krok 2
Istnieje ścisły związek między stanem fizycznym osoby a stanem jej biopola. Poprzez opanowanie metod kontrolowania energii czakr można całkowicie się przemienić. W ciągu zaledwie sześciu miesięcy możesz przejść od całkowitego przygnębienia do towarzyskości i radości. Praca z czakrami to trudny proces i wymaga przygotowania. Aby się przygotować, opanuj praktyki oddechowe jogi przez miesiąc. Spróbuj wyczuć ruch prany w ciele. Otwieranie czakr powinno odbywać się sekwencyjnie – od najniższej do najwyższej. Praca z każdym z nich zajmie Ci kilka tygodni.
Krok 3
Wzmocnienie biopola następuje nie tylko dzięki przyswajaniu prany, energii życiowej, ale także przy pomocy prawidłowego odżywiania i oddychania. Mówiąc najprościej, jeśli osoba podczas jedzenia, picia i oddychania wyobrazi sobie, że wchłania pranę, czyli energię, uwolni dużą ilość energii witalnej. Kiedy wykonujesz oddychanie jogą podczas wdechu, mentalnie wyobraź sobie, że pochłaniasz dużą ilość energii życiowej. Podczas wydechu wyślij energię do obszaru splotu słonecznego. Poczujesz się pełen energii. W ten sam sposób wypij szklankę wody. Podobnie wchłaniaj jedzenie, przeżuwając powoli i pamiętając, że czerpiesz energię. Każda żywność, zwłaszcza owoce i warzywa, zawiera pranę, która jest niezbędna do utrzymania życia i zdrowia.
