Nawet w czasach, gdy nie istniały nowoczesne gadżety, udowodniono, że muzyka, którą słyszy nienarodzone dziecko, ma korzystny wpływ na jego rozwój psychoemocjonalny. Słuchając muzyki przyszła mama przekazuje dziecku pozytywne emocje i swoją zmysłowość. Muzyka pomaga się zrelaksować i uzyskać możliwość relaksu, sprzyja zbliżeniu z nienarodzonym dzieckiem. W przyszłości to właśnie muzyka pomaga dziecku w prawidłowej ocenie znajomości z nieznanym i tak interesującym światem ludzi.
Instrukcje
Krok 1
Pamiętaj, że wybierając muzykę, powinieneś kierować się wyłącznie światem swoich wewnętrznych uczuć. Posłuchaj kilku różnych melodii od klasyki, muzyki relaksacyjnej lub spokojnych dzieł współczesnych artystów. Oceniaj swoje odczucia podczas słuchania i preferuj kompozycję, pod którą Twoje ciało odpręża się, a myśli w Twojej głowie przestają krążyć od jednego problemu do drugiego.
Krok 2
Zapomnij o głośnych klawiszach i ostrych dźwiękach. Ani rap, ani rock nie wystarczą. To właśnie spokój i gładkość dźwięku zapewnią głęboki relaks, a w przyszłości prawidłowe postrzeganie świata noworodkom.
Krok 3
Od pierwszego dźwięku melodii obserwuj zachowanie dziecka w brzuszku. Jeśli mieszkaniec twojego brzucha zachowywał się spokojnie przed włączeniem utworu, a po rozpoczęciu słuchania zaczął szaleć i nigdy nie przestawał kopać, to dziecku najprawdopodobniej nie podoba się melodia. W takim przypadku spróbuj odtworzyć inny utwór. Tak więc stopniowo znajdziesz muzykę, która zapewni Tobie i Twojemu dziecku niezapomniane chwile samotności i komfortu.
Krok 4
Jeśli kobieta spodziewająca się dziecka martwi się bólami głowy lub bezsennością, zaleca się słuchanie dźwięków wytwarzanych przez naturę, aby zapewnić spokojny sen. Może to być szum fal lub takie kompozycje jak poranek na wsi, dźwięki w lesie, melodia deszczu. Włącz melodię, aby nie grała głośno. i służył jako ogólne tło. Gdy zaśniesz, melodia będzie odbierana przez ucho coraz głośniej i wyraźniej, stopniowo wnikając w podświadomość i dając rodzaj kołysanki.
Krok 5
Podczas słuchania zdystansuj się mentalnie od wszystkich codziennych zmartwień i problemów wokół ciebie. Teraz nie musisz nic decydować. Przyjmij wygodną pozycję i spróbuj zobaczyć, przez co przechodzi melodia. Może jesteś w deszczowej XVIII-wiecznej Wielkiej Brytanii lub cieszysz się pianiem porannego koguta na wsi. Podróżuj bez odmawiania sobie niczego.
Krok 6
Ciesz się, poczuj i żyj z melodią. Zwróć uwagę na drobiazgi, delikatne pchnięcia dziecka w sobie, wyobraź sobie jego ruchy. Spokój mamy i świadome pragnienie bycia blisko z pewnością przeniesie Cię ciepła fala na Twoje dziecko. A twoje dalsze spotkanie stanie się bliższe i szczęśliwsze.
