Wszyscy od dawna wiedzą, że na nogach znajduje się duża liczba bioaktywnych punktów. Ich masaż jest w stanie nie tylko obudzić ciało, ale także ujędrnić całe ciało. nie jest konieczne zapisywanie się na drogie procedury w tym celu. Możesz zrobić matę do masażu ze złomu. Na przykład z kamyków.
Czy to jest to konieczne
- - gładkie kamienie o różnych rozmiarach;
- - mata polipropylenowa;
- - dzianina wełniana;
- - kolorowa koszulka wiskozowa;
- - igła;
- - szpilki;
- - wątki;
- - nożyce.
Instrukcje
Krok 1
Tak więc weź pierwszy kamień i umieść go dokładnie na środku polipropylenowego dywanu. Następnie dzianiną wełnianą przykryj kamyki tak, aby brzegi tkaniny wychodziły poza podstawę. Kamień pokrywamy dzianiną, po czym szyjemy go wzdłuż konturu.
Krok 2
Następnie bierzemy kolejny kamień, nakładamy go blisko poprzedniego, przykrywamy ściereczką i ponownie zszywamy wzdłuż konturu. Robimy to do końca podstawy, czyli do momentu, gdy cała mata polipropylenowa zostanie pokryta kamykami.
Krok 3
Odetnij kilka kawałków z wielobarwnego dżerseju wiskozowego. Każdy z nich powinien przykryć małe kamienie, a następnie przyszyć je w przygotowanych dla nich miejscach. Takie kamienie ozdobią przyszłą matę do masażu.
Krok 4
Po tym, jak wszystkie kamienie zajmą swoje miejsca, należy wziąć nożyczki i przy ich pomocy wyciąć brzegi wełnianej dzianiny na frędzle. Następnie bierzemy tkaninę w innym kolorze, tworzymy z niej również frędzle, a następnie szyjemy na całym obwodzie produktu. Mata do masażu jest gotowa do użycia!
