Prawidłowa długość nart minimalizuje ryzyko kontuzji podczas szybkiej jazdy. Po rozpoczęciu jazdy na nartach dobrze zastanów się nad wyborem tego typu sprzętu sportowego. Jeśli zaoszczędzisz na cenie i kupisz narty ze zniżką, ale nie swojego rozmiaru, nie przetrwają one długo, a może nawet tylko jeden dzień.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli nie znasz swojego wzrostu, najpierw zmierz go. Stań pod ścianą i zrób znak, a następnie za pomocą taśmy mierniczej zmierz uzyskaną wysokość. Dodając dziesięć do uzyskanej liczby, maksymalnie piętnaście centymetrów, otrzymujesz długość nart, która jest optymalna dla twojego wzrostu.
Krok 2
Wstań i podnieś rękę do góry, odejmij dziesięć centymetrów od wysokości opuszków palców, uzyskasz mniej więcej taką samą wartość, jak podczas pomiaru wysokości w pierwszym sposobie. Jeśli jesteś już w sklepie i nie dokonałeś wstępnych obliczeń długości, kieruj się wyciągniętym ramieniem, ale długość nart powinna sięgać do nadgarstka.
