Taniec reggae pojawił się na Jamajce w latach 60. ubiegłego wieku, najpierw jako taniec uliczny, a później zyskał popularność na imprezach. Teraz miliony fanów piosenek legendarnego Boba Marleya i innych wykonawców ognistych rytmów Ameryki Łacińskiej tańczą do muzyki regia.
Instrukcje
Krok 1
Taniec reggae jest lekki i ognisty, potrafi porwać serca zapalonych młodych mężczyzn i mądrych kobiet spragnionych namiętnych akordów. Są to rytmiczne ruchy i radosna muzyka, żywe, dynamiczne kroki i jasne kostiumy. Jest kochany przez miliony mężczyzn i kobiet na całym świecie. Każdy, kto tańczy reggae, ma urocze ciało, doskonałe zdrowie i świetne samopoczucie! Więc jeśli jesteś gotowy, zacznij! Zagraj w ulubiony utwór reggae, wyprostuj się, zrelaksuj głowę i ramiona i uśmiechnij się.
Krok 2
Teraz zacznij kołysać się do przodu i do tyłu w rytmie, trzymając ręce w lekko zgiętej pozycji. Nie zapomnij spojrzeć na siebie w lustrze, jeśli jest w pobliżu, i uśmiechnij się.
Krok 3
Następnie stopniowo zegnij łokcie i lekko unieś je tak, aby nadgarstki znajdowały się powyżej poziomu ramion. Potem znowu. Więc podnieś i opuść ręce, zakrywając głowę, nie zapomnij podążać za rytmem. Uśmiechaj się, uśmiechaj się jeszcze bardziej, poruszając się w rytm muzyki!
Krok 4
Teraz spróbuj sięgnąć i odwrócić do przodu, a następnie zrób to samo drugą ręką. W tym samym czasie przesuń głowę na bok, najpierw do jednego, a potem do drugiego, do muzyki.
Krok 5
Poruszaj głową w lewo i prawo. Zrób krok w bok z ręką na klatce piersiowej. Wyciągnij rękę do góry, a następnie rytmicznie opuść ją do pozycji wyjściowej, a następnie zrób to samo drugą ręką. Kołysz się bardziej energicznie, dodaj więcej emocji, więcej aktywności, więcej emocji do swoich ruchów! Postaraj się, aby twoje ruchy były bardziej błyszczące, bardziej zmysłowe lub napędzające - w zależności od tego, co lubisz najbardziej.
Krok 6
I ostatnia rzecz. Po tym czasie można urządzić imprezę reggae. Lub po prostu załóż garnitur reggae z pasującą fryzurą. Najważniejsze jest, aby dobrze się bawić tańcem, kręcić się w nim, rozświetlać, cieszyć się nim!
