Walc wiedeński pochodzi z XII-XIII wieku. Bawaria uważana jest za miejsce narodzin walca wiedeńskiego, a taniec ten nazywany jest „wiedeńskim” tylko dlatego, że swoją popularność zyskał na początku XIX wieku przy muzyce wielkiego Straussa w Wiedniu. Taniec wykonywany jest podobnie do zwykłego wolnego walca, ale w znacznie szybszym tempie – 60 taktów na minutę. Dziś walc wiedeński jest tańczony na balach, weselach, festiwalach i konkursach. Jak uczysz się tańczyć walca wiedeńskiego?
Instrukcje
Krok 1
Każda lekcja tańca powinna zaczynać się od rozgrzewki. Zanim nauczysz się poruszać wiedeńskim walcem, rozgrzej mięśnie specjalnymi ćwiczeniami, które przydadzą Ci się w tańcu. Połącz stopy. Podnieś się na palcach i opuść się bez stania na piętach. Rozstaw stopy na szerokość barków, podnieś się na palcach i wykonaj tak zwane przewroty: podnieś się na pół palcach, podpierając się teraz lewą lub prawą nogą - w ten sposób będziesz jakby kołysał się z boku na bok.
Krok 2
Po dobrym rozgrzaniu można przejść bezpośrednio do ruchów walca wiedeńskiego. Należy pamiętać, że walc wiedeński jest zwykle tańczony w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Na początku tańca partner stoi w kierunku linii tańca, twarzą do środka sali. Partnerka stoi plecami do środka sali. Plecy tancerzy są proste, głowy uniesione. Głowa partnera jest wdzięcznie odchylona do tyłu i lekko odwrócona na bok.
Krok 3
Ruchy walca wiedeńskiego to przede wszystkim kroki. Trzeba je najpierw opanować. Partner rozpoczyna taniec prawą nogą, idąc od pięty wzdłuż linii tańca do liczby „jeden”. Młody człowiek przenosi ciężar na prawą nogę, na „dwa” ściąga lewą nogę w prawo, na „trzy” kładzie ją na pół palcach, po czym upada na pięty. Następny krok zaczyna się od cofnięcia lewej stopy, z partnerem odwróconym plecami do środka sali, również poruszającym się wzdłuż linii tańca. Po tym następuje krok prawą nogą itp.
Krok 4
Partner rozpoczyna grę od kroku do tyłu lewą nogą. Dziewczyna przenosi ciężar na lewą nogę, a następnie ciągnie do niej prawą nogę poprzez pozycję „szczotka” (wolna noga jest doprowadzana do uniesienia nogi podpierającej, następnie wykonuje się krok w wymaganym kierunku) i przywraca prawą nogę wzdłuż linii tańca. Następnie ciężar jest przenoszony na prawą nogę, a lewa noga jest do niej przyczepiona. Następny ruch zaczyna się od prawej stopy do przodu wzdłuż linii tańca. Ciężar przenosi się na prawą nogę, lewą podciąga się do pozycji „pędzel” i od niej rozpoczyna się kolejny ruch po linii tańca. Pod koniec ruchu partner ściąga prawą nogę w lewą stronę i opada z pół palców na całą stopę.
Krok 5
Kiedy już opanujesz kroki i będziesz mógł swobodnie poruszać się do melodii wiedeńskiego walca na parkiecie, możesz nauczyć się liczb: skręt w prawo i lewo, fleckers, pivots, telemark, check i counter. To skomplikuje Twój taniec, ale sprawi, że będzie on jeszcze bardziej niezapomniany i żywy.
