Zapamiętywanie obszernych tekstów jest uważane za zawodowy obowiązek aktorów, nauczycieli i prezenterów. Ale w razie potrzeby każda osoba może zaangażować się w walkę z takim materiałem. Aby Twoja walka zakończyła się szybkim, całkowitym i bezwarunkowym zwycięstwem, rozpocznij aktywną ofensywę z kilku stron.
Czy to jest to konieczne
- - oryginalny tekst;
- - pióro i papier;
- - Dyktafon;
- - slajdy ze zdjęciami;
- - osoba, która sprawdzi znajomość tekstu.
Instrukcje
Krok 1
Przeanalizuj tekst, upewnij się, że masz jasne pojęcie o jego temacie, poprawnie rozumiesz każde słowo. Podziel go na logiczne bloki. Należy to zrobić, aby mózg miał czas na tworzenie skojarzeń w trakcie historii. Szczególnie skuteczny jest sposób szybkiego zapamiętywania akapitów tekstów literackich.
Krok 2
Przepisz każdy akapit kilka razy. Zrób to uważnie, ponownie czytając i powtarzając sobie każde zdanie. Jednocześnie zapamiętaj zdania do pisania w całości. Zrób krótką przerwę, powtórz procedurę. Z każdym podejściem zauważysz, że coraz rzadziej patrzysz na tekst. Szczególnie skuteczne jest wykonanie tego ćwiczenia przed snem.
Krok 3
Przeczytaj tekst na rejestratorze. Podłącz słuchawki, zrelaksuj się i rozpocznij nagrywanie. Posłuchaj kilka razy, wyobrażając sobie zdjęcia lub „filmy” tego, co dzieje się w historii. Zrób sobie krótką przerwę. Powtórz kilka razy, a następnie zrób sobie dłuższą przerwę, aby informacje osiadły w Twojej głowie.
Krok 4
Slajdy ze zdjęciami, które ilustrują lub asocjacyjnie uzupełniają tekst, dobrze nadają się do pomocy w zapamiętywaniu. Połącz tę metodę z nagrywaniem na dyktafonie. Rozpocznij odtwarzanie, słuchaj, patrząc na obrazy. Powtórz tę procedurę kilka razy. Powiedz tekst z pamięci, używając tylko obrazków.
Krok 5
Poproś znajomego, aby pomógł ci szybko nauczyć się tekstu. Lepiej to zrobić, gdy większość już się nauczyła, ale niektóre momenty wypadają z pamięci. Druga osoba będzie mogła nie tylko sprawdzić poziom zapamiętywania, ale także wykonać niezbędne podpowiedzi.
Krok 6
Pamiętaj, aby robić przerwy, aby lepiej zapamiętać długie teksty. Otrzymane informacje należy nie tylko zapamiętać „na tę chwilę”, ale także przetrzymać w pamięci do odpowiedniego momentu.
