Większość ludzi zawsze myśli, nawet jeśli nie ma takiej potrzeby. Na przykład kilka razy odtwarzamy w głowie jakieś wiadomości, wyobraź sobie, jak trzeba było odpowiadać szefowi, gdy skarcił się za przeoczenie, rysować okropne obrazy w naszej głowie, gdy mąż spóźnia się z pracy itp. Często myślimy o przeszłości lub przyszłości, nie zauważając, jak przebiega nasza teraźniejszość. Jak więc pozbyć się denerwujących myśli i znaleźć spokój ducha?
Praktycznie jedynym sposobem oczyszczenia umysłu jest medytacja. Medytacja to stan osoby, w którym umysł jest cichy, co umożliwia otwarcie kanałów dla przejścia subtelnych energii. Osłony energetyczne i centra energetyczne (czakry) są odżywiane.
Za pomocą medytacji można nie tylko wyciszyć się, zrelaksować i napełnić energią, ale także znaleźć wskazówkę, zrozumienie, w jakim kierunku iść przez życie.
Eksperci odradzają ustalanie celu, jakim są pieniądze, miłość lub coś innego, niejasne. W takim przypadku medytacja nie przyniesie namacalnych rezultatów. O wiele skuteczniejsze jest wyznaczenie konkretnych zadań, na przykład spotkanie z osobą o podobnych poglądach, zdobycie nowego mieszkania lub samochodu. Co więcej, nie musisz się martwić o to, jak pożądane się spełni, musisz skoncentrować się na końcowym efekcie, poczuć go, poczuć, jakbyś już miał to, o co prosisz.
Medytacja daje energię, zasób, pozwala dostrzec okazję, a zadaniem świadomości jest nie przegapić tej okazji i zacząć działać w odpowiednim momencie.
