Skateboarding to nie tylko świetny sport i sposób na utrzymanie formy nawet w życiu miasta, ale także świetny sposób na zabawę, rozmowę z ludźmi o podobnych poglądach i naukę wykonywania oryginalnych i spektakularnych trików, którymi mistrzowie deskorolki zaskakują widzów.
Instrukcje
Krok 1
Nauka wykonywania trików na deskorolce zaczyna się od podstawowego triku „Ollie”. Umiejętność wykonania „Ollie” pomoże ci w przyszłości opanować inne, bardziej złożone sztuczki. Na początek umieść dominującą stopę na środku blatu deskorolki i umieść stopę, którą odpychasz od ziemi, z tyłu deskorolki.
Krok 2
Lekko ugnij kolana, a następnie wykonaj mocne kopnięcie stopą do joggingu na końcu deski. Klikając ogonem deskorolki na ziemię, odepchnij się od powierzchni, trzymając deskorolkę i prowadząc krawędź natarcia prosto do góry. Im mocniej uderzysz w ziemię ogonem, tym mocniejszy i wyższy będzie skok. Po podniesieniu się z ziemi rozciągnij deskę, przesuwając stopę prowadzącą do góry i do przodu po powierzchni deski.
Krok 3
Kolejnym etapem triku jest lądowanie. Bardzo ważne jest, aby nauczyć się lądować i robić to poprawnie, aby uniknąć obrażeń i uszkodzeń. Aby to zrobić, zacznij ćwiczyć skacząc na niską wysokość, a podczas lądowania umieść stopy w obszarze śrub deskorolki i kontroluj swój środek ciężkości, kierując go do punktu środkowego deski. Nie pochylaj się do przodu ani do tyłu - trzymaj ciało prosto. Ćwicz wykonywanie „Ollie” tak często, jak to możliwe, a wkrótce zaczniesz wykonywać tę sztuczkę z łatwością.
Krok 4
Wraz ze wzrostem poziomu umiejętności możesz spróbować trudniejszej sztuczki Hard Flip. Umieść stopę do biegania z tyłu deski, a stopę prowadzącą za środkiem deski, bliżej przodu. Ugnij lekko kolana i kliknij stopą do biegania, tak jak w poprzednim triku.
Krok 5
Przesuń stopę stopy do biegania do przodu ciała, wykonując sztuczkę „Shove it”, której również warto się nauczyć, jednocześnie przechylając stopę przedniej stopy w górę, na boki i do przodu, obracając biodro na zewnątrz i zginając kolano.
Krok 6
Obróć deskę w ten sposób, a następnie spróbuj przywrócić nogi do pierwotnej pozycji, umieszczając je na desce, która obróciła się w powietrzu i delikatnie wyląduj. Istnieją również bardziej złożone odmiany tego triku - na przykład w niektórych trikach możesz obrócić deskorolkę pod sobą wokół własnej osi naraz o 360 stopni.
Krok 7
Aby opanować tak skomplikowane triki, a także połączyć kilka trików w jeden, trenuj jak najwięcej i bądź konsekwentny w swoim treningu - nie wykonuj bardzo trudnych trików, dopóki nie opanujesz wszystkich elementów, które je składają.
