Głos jest potężnym narzędziem przekazywania informacji, sposobem wyrażania siebie i uwodzenia. Jest równie ważny jak wygląd. Jeśli nie jesteś zadowolony z brzmienia swojego głosu, wykonaj kilka prostych ćwiczeń, które z pewnością Ci pomogą.
Instrukcje
Krok 1
Czytaj więcej na głos. Dzięki temu nawykowi rozwiniesz swój głos, wytrenujesz intonację i poprawisz pamięć słuchową.
Krok 2
Nagraj swój głos na magnetofonie i słuchaj, jak odbierają go inni ludzie. To świetny sposób na pracę nad poprawą dźwięku, usuwanie wad mowy, wykrywanie niedociągnięć w oddychaniu, gwizdów, syków.
Krok 3
Rozwijaj pewność siebie. Wszystkie procesy psychiczne mają bezpośredni wpływ na mowę. Jeśli nie mówisz, ale szepczesz, a głos czasem ci gardło podrywa, musisz popracować nad przekonaniami, które w postaci takich przejawów wychodzą na zewnątrz. Rozpraw się z lękami, lękami, zwątpieniem. Śmiej się z siebie, bądź ciekawy, z góry daj sobie złą ocenę za mowę i wymowę, a następnie zacznij mówić.
Krok 4
Obserwuj swoją postawę. Ważne jest prawidłowe ułożenie ciała w przestrzeni, aby narządy nie były ściśnięte i nie były zaopatrywane w tlen. Rozłóż ciężar równomiernie na obu nogach, wyprostuj klatkę piersiową, lekko odchyl głowę do tyłu. Podczas pracy z głosem ważne jest, aby używać całego ciała, a nie tylko ust.
Krok 5
Obserwuj swój oddech. Aby wykorzystać cały aparat głosowy, potrzebne jest powietrze. W normalnej rozmowie używamy płuc tylko powierzchownie. Aby uzyskać przyjemny głos w klatce piersiowej, musisz oddychać przeponą. Wykonuj ćwiczenia oddechowe, za pomocą których śpiewacy przywracają głos, astmatycy pozbywają się choroby i chrypki.
Krok 6
Powtarzaj słowa i wyrażenia, intonację, wymowę mówcy, którego lubisz. Dzięki tej praktyce poprawisz wydajność wokalną i artykulację. Jest to technika zwana kopiowaniem. Tak uczą się dzieci, naśladując dorosłych.
Krok 7
Weź lekcje śpiewu. Funkcje mowy i śpiewu aparatu głosowego są ze sobą ściśle powiązane. Śpiewanie pomoże złagodzić napięcie, napięcie, poprawić wymowę i artykulację oraz czynność płuc.
Podczas śpiewania osoba jest naładowana pozytywem, co wpływa na całe ciało i nastrój psychiczny.
Krok 8
Zajmij się wystąpieniami publicznymi i naucz się sztuki mowy. Naucz się kontrolować swój głos, ponieważ może być inny: wysoki, niski, dynamiczny i gładki, melodyjny, szorstki. W różnych sytuacjach możesz wpłynąć na rozmówcę jednym dźwiękiem. Wielu spikerów uczęszczało na kursy retoryki, a ich dobry głos jest wynikiem długiej pracy i praktyki.
