Gra sox staje się coraz bardziej popularna wśród nastolatków. W końcu jest to jedna z najbezpieczniejszych i najbardziej demokratycznych gier. Można w nią grać zarówno na stadionie, jak i na podwórku. Nie da się wybić okna soxem, jak piłką.
Instrukcje
Krok 1
Nauka gry na soxie może być szybka i łatwa w ciągu tygodnia, o ile poświęcisz wystarczająco dużo czasu na ćwiczenia. Chociaż jest to gra zespołowa, możesz ćwiczyć i ćwiczyć swoje strzały w pojedynkę. Jak w każdej grze, skarpetki mają swoje trudności – trzeba zareagować na czas, umieć złagodzić upadek piłki, trzeba też umieć wykonywać skomplikowane triki.
Krok 2
Istnieją dwa rodzaje tej gry - Footbag net i Freestyle Footbag. W pierwszej wersji sportowcy grają przez wysoką siatkę. W rzeczywistości gra przypomina siatkówkę. W stylu dowolnym występy uczestników oceniane są według kilku kategorii: choreografii, umiejętności, trudności trików i różnorodności. Cały program wykonywany jest do muzyki. Zawody odbywają się w tych dwóch kierunkach.
Krok 3
Jakie są zasady gry w yard sox? Ma też swoje własne odmiany. Możesz grać zarówno dla okularów, jak i dla piękna wykonywania wyczynów kaskaderskich. W końcu sox można kopać niemal wszystkimi częściami ciała - kolanami i palcami butów, głową i piętą, wnętrzem stopy, a nawet tyłem.
Krok 4
Ponieważ sox to gra zespołowa, najlepiej jest, gdy jest więcej niż dwóch graczy. Ale im więcej graczy, tym lepiej. Powinny być oddalone od siebie o około dwa metry iw żadnym wypadku nie należy dotykać piłki rękami. Kolejnym warunkiem gry w skarpetki jest to, że nie możesz rzucać piłką do siebie, tylko do partnera.
Krok 5
Możesz kupić piłkę sox w sklepach sportowych za około 200 rubli. Zwróć przy tym uwagę na kilka szczegółów. Najlepiej jest zdobyć dużą piłkę, ponieważ łatwiej jest złapać i przytrzymać stopę. Ponadto przędza sox musi być mocna, a dzianina wytrzymała. Zapobiegnie to rozciąganiu się i kruszeniu piłki. I pamiętaj, im mniejszy wypełniacz, tym lepiej. Kula z niewielką zawartością z łatwością przyjmie kształt powierzchni, na której leży, a także będzie łatwiejsza do trzymania. Ale zbyt drobny wypełniacz wypadnie z otworów w tkaninie.
Krok 6
Możesz także zrobić sox własnymi rękami. Aby to zrobić, potrzebujesz starej skarpety. Pokrój i wypchaj dowolnymi płatkami zbożowymi - groszkiem, ryżem. Kolejnym detalem, na który warto zwrócić szczególną uwagę, są buty. Produkują nawet specjalne buty do gry w skarpetki, ale można sobie poradzić ze zwykłymi trampkami lub trampkami. Co najważniejsze, są lekkie, wygodne i mają ryflowaną podeszwę.
