Taniec towarzyski jest bardzo piękny i popularny. Aby osiągnąć w nich jakiś sukces, należy sobie z nimi radzić od dzieciństwa. Ale jeśli chcesz, możesz zacząć ćwiczyć taniec towarzyski w parze w każdym wieku.
Każdy, kto zdecyduje się na taniec towarzyski w parach, nie tylko sam taniec, ale także możliwość wzmocnienia swojego ciała będzie sprawiał przyjemność. Taniec towarzyski znacznie usprawnia pracę układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Ponadto taniec ma pozytywny wpływ na wygląd osoby. Ten, kto się nimi zajmuje, zawsze będzie wyróżniał się z tłumu łatwym, pełnym gracji chodem i dumną, piękną postawą.
Tańce latynoamerykańskie opierają się na energicznych ruchach bioder, co przyczynia się do powstania cienkiej talii i pięknej linii bioder. Im bardziej dana osoba jest zaangażowana w taniec, tym większą swobodę ruchów uzyskuje. I oczywiście tańce towarzyskie rozweselają, dodają energii i witalności.
Tańce towarzyskie są łączone w pary, więc dziewczęta lub panie w eleganckim wieku, które zdecydują się na nie, powinny zadbać o znalezienie dla siebie partnera. W szkołach i studiach tańca towarzyskiego zawsze jest za mało mężczyzn, więc panie, które nie znalazły dla siebie partnerów, muszą tańczyć same lub ze sobą.
Program szkolenia tańca towarzyskiego
Na pierwszym etapie szkolenia początkujący tancerze opanowują poszczególne ruchy taneczne. Potem przychodzi nauka o kompozycjach tanecznych, których złożoność stopniowo wzrasta.
Tradycyjnie szkoły i studia tańca towarzyskiego uczą 8 podstawowych tańców, które są częścią programu europejskiego i latynoamerykańskiego. Są to wolny walc, tango, walc wiedeński, szybki fokstrot, samba, rumba, cha-cha-cha i jive. Następnie dodaje się do nich powolny fokstrot i paso doble. Istnieją również szkoły lub studia specjalizujące się tylko w tańcach latynoamerykańskich.
Odzież i obuwie do tańca towarzyskiego
Przed rozpoczęciem zajęć tańca towarzyskiego w parach należy zadbać o zakup wygodnych ubrań i butów. Miękkie buty na niskim obcasie nadają się jako buty treningowe do tańca. Ponieważ taniec towarzyski odbywa się na podłodze, buty muszą być odpowiednie. Buty z plastikową podeszwą nie sprawdzą się - będą się ślizgać po parkiecie, a gumowa podeszwa nie zadziała - nie będzie można się na niej obracać. Idealna może być podeszwa ze skóry lub zamszu.
Stroje taneczne powinny być wykonane z naturalnych tkanin, aby ciało mogło w niej „oddychać”. Ponadto nie powinien krępować ruchów, dlatego wskazane jest noszenie koszulki i rozkloszowanej spódnicy o długości co najmniej do kolan. Ci, którzy są poważnie zainteresowani tańcem i chcą brać udział w zawodach, będą w przyszłości potrzebować drogich, efektownych kostiumów.
W każdym razie, niezależnie od tego, czy dana osoba chce otrzymywać nagrody na różnych poziomach konkursów, czy tańczyć tylko dla duszy, taniec towarzyski wypełni jego życie radością, pięknem i harmonią.
