Lezginka należy do narodowych rodzajów tańców. Główną rolę w nim przypisuje się mężczyźnie. Dziewczyna tańcząca lezginkę uzupełnia taniec swojego partnera, ale porusza się płynnie, w przeciwieństwie do impulsywnych ruchów mężczyzny. Dziewczyny mogą nauczyć się tańczyć lezginkę na kursach tańca ludowego.
Instrukcje
Krok 1
Lezginka zawsze wykonywana jest w metrum muzycznym 6/8. Taniec odbywa się do dynamicznej melodii, w szybkim tempie. Ruchy dziewczyny w lezgince, choć płynne, są takie same jak ruchy faceta, szybkie i dokładne. Tempo ruchów dziewczyny w lezgince powinno podążać za tempem mężczyzny. Jest całkowicie uzależniony od tempa i rytmu mężczyzny tańczącego z dziewczyną.
Krok 2
Dziewczyna w lezgince pokazuje swoją urodę, własną wdzięk, wykonuje płynne ruchy rękami i nogami. Ona, jak łabędź, pływa w kółko, z wdziękiem wyginając plecy i z gracją zginając ramiona.
Krok 3
Oczy dziewczyny są opuszczone na podłogę, ale od czasu do czasu podnosi je na swojego partnera, rzuca mu ospale spojrzenie i natychmiast odwraca wzrok. To bardzo ważny element w tańcu rockowym. W końcu początkowo była to esencja impulsywnego tańca mężczyzny, pokazującego gorący temperament i żywe uczucia do kobiety. Ona z kolei, jak prawdziwa orientalna dziewczyna, ruchami rąk, ciała, oczu mogła jedynie sugerować jeźdźcowi swoje uczucia do niego.
Krok 4
W lezgince uderza pasja tancerzy. Ale partner, zgodnie z tradycją w tańcu, w żadnym wypadku nie powinien dotykać ciała, sukienki, rękawa mężczyzny. Wszystkie ruchy Lezginki, w których uczestniczą mężczyzna i kobieta, sprowadzają się do następującego scenariusza: mężczyzna blokuje drogę dziewczynie, ona również stara się, biorąc pod uwagę zasady odporności w tańcu, opuścić go.
Krok 5
Możesz nauczyć się ruchów kobiet w lezgince, korzystając z lekcji wideo dostępnych w Internecie. Takie lekcje wyraźnie pokazują, jak poruszają się dziewczyny w lezgince, jak wykonują ruchy proste i boczne, skręty, łączą ruchy rąk i nóg. Możesz także uczyć się lezginki na zajęciach tanecznych w szkołach studyjnych z profesjonalnymi choreografami tańca ludowego.
